روش اول: گیاه را آرد نمی کنیم ،و روغن زیتون یا کنجد را روی آن می ریزیم تا روی گیاه را بگیرد
روش دوم: گیاه را آرد می کنیم ، که به اندازه آرد روغن زیتون یا کنجد می ریزیم و هم می زنیم
نکته : در روغن گیری نباید در ظرف را باز کرد و صرفا ظرف را هم می زنیم ( سر و ته می کنیم )
